【健身装备】生命在于运动！

Nadiaho · 发表于 2017-5-16 09:02:39

LA大白菜 · 发表于 2017-5-16 09:08:03

simonleetao · 发表于 2017-5-16 09:08:28

xixi93 · 发表于 2017-5-16 09:10:24

保存期限发表于 2017-5-16 06:28
我也要加油了，报了一年的瑜伽，等腿伤好一点也要跑起来啦 ...

如果有伤还是要慢慢来，做一些恢复训练比较好，练瑜伽也挺好的

xixi93 · 发表于 2017-5-16 09:10:54

tongg 发表于 2017-5-16 09:01
哈哈同是keeper 不过我好久没用了

要用起来啊！真的还是挺有用的

xixi93 · 发表于 2017-5-16 09:11:25

yying98 发表于 2017-5-16 06:26
哈哈我也超爱路跑跑步来机器就觉得路跑可以看身边的风景
完全不想听音乐 ...

我觉得可以不听音乐跑很久的人真的很棒！！太佩服你啦~

xixi93 · 发表于 2017-5-16 09:11:44

LA大白菜发表于 2017-5-16 09:08
厉害

没有啦也是在摸索中。。。

明明糊涂 · 发表于 2017-5-16 09:26:21

椭圆机半小时有氧。适合膝盖不舒服的小伙伴
来自: iPhone客户端

tongg · 发表于 2017-5-16 09:29:56

xixi93 发表于 2017-5-16 09:10
要用起来啊！真的还是挺有用的

是的。。跟着keep我可以做好几套，但是自己来的话就没那么有动力了。。

KKKKKCW · 发表于 2017-5-16 10:01:59

xixi93 · 发表于 2017-5-16 10:04:23

明明糊涂发表于 2017-5-16 09:26
椭圆机半小时有氧。适合膝盖不舒服的小伙伴

对对椭圆机对膝盖友好很多~~

xixi93 · 发表于 2017-5-16 10:04:46

tongg 发表于 2017-5-16 09:29
是的。。跟着keep我可以做好几套，但是自己来的话就没那么有动力了。。
...

那就再度练起来吧！！哈哈~

娃娃O卡卡 · 发表于 2017-5-16 10:13:44

莫名其妙来了 · 发表于 2017-5-16 10:52:17

Suzan是只小白羊 · 发表于 2017-5-16 11:03:31

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