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微论坛 › 北美吃货 › 堪比Chipotle的墨西哥藜麦饭！减脂增肌餐 ...

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[主食] 堪比Chipotle的墨西哥藜麦饭！减脂增肌餐

欢乐多

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楼主

发表于 2017-4-24 14:44:17 来自手机 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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本帖最后由欢乐多于 2017-4-24 13:47 编辑

原做法出自于下厨房大头绿小录，我在他的基础上增加了一些花样，希望你们喜欢，减脂增肌走起来

昨天晚上做熟了之后拌了牛油果和鸡胸，今天中午拌的是生菜，牛油果，公鸡蒜蓉酱，还有guacamole,今天晚上准备拌一个小西葫芦和芒果进去

，记得加点柠檬汁~
喜欢香菜的就多加哈，我是反香菜星人

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北美吃货快报	+ 20	北美吃货快报采用

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匿名

沙发

匿名 发表于 2017-4-24 15:00:38

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小羚羊

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板凳

发表于 2017-4-24 15:01:39 | 只看该作者

赞！！！

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匿名

地板

匿名 发表于 2017-4-24 15:02:52

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豆猫猫爱吃鱼

Rank: 18

5^#

发表于 2017-4-24 15:03:11 来自手机 | 只看该作者

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欢乐多

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6^#

楼主| 发表于 2017-4-24 15:12:39 来自手机 | 只看该作者

豆猫猫爱吃鱼发表于 2017-4-24 14:03
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妹子最近练的咋样
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碼條九

Rank: 13

7^#

发表于 2017-4-24 15:15:48 来自手机 | 只看该作者

好吃吗
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欢乐多

Rank: 8 Rank: 8

8^#

楼主| 发表于 2017-4-24 15:22:44 来自手机 | 只看该作者

碼條九发表于 2017-4-24 14:15
好吃吗

好次！
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匿名

9^#

匿名 发表于 2017-4-24 15:29:58

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00小千

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10^#

发表于 2017-4-24 15:51:57 来自手机 | 只看该作者

赞！！
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来者不善罢甘休

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11^#

发表于 2017-4-24 16:05:54 来自手机 | 只看该作者

mark！
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匿名

12^#

匿名 发表于 2017-4-24 16:10:59

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匿名

13^#

匿名 发表于 2017-4-24 16:33:32

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匿名

14^#

匿名 发表于 2017-4-24 16:33:55

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匿名

15^#

匿名 发表于 2017-4-24 16:34:14

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