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匿名 *发表于 2017-1-23 08:26:41* · 发表于 2017-1-23 08:26:41

ffdsa_33464 · 发表于 2017-1-23 08:35:30

天亮说晚安1984 · 发表于 2017-1-23 08:59:04

70多斤？吃阿胶。。
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小白同学 · 发表于 2017-1-23 09:01:59

像我这种喝水都肥的凡人完全没有这样的烦恼呢

匿名 *发表于 2017-1-23 09:02:59* · 发表于 2017-1-23 09:02:59

多吃多睡

小桃子Tina · 发表于 2017-1-23 09:21:01

0901RSN · 发表于 2017-1-23 09:53:42

宵夜，鸡汁，任何高热量的，包括评论里边说的蛋白粉，阿胶，炖汤，我全试了，没有很明显的效果。但是相比较之下，宵夜是最有效的呢。我总感觉增肥真的比减肥困难100倍，。。所以那些说进来瘦10磅的帖我从来不敢点
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晶莹球球 · 发表于 2017-1-23 10:00:32

没事我姐生娃之后直接肥了50lb
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lollipop410 · 发表于 2017-1-23 10:08:57

CL_0406 · 发表于 2017-1-23 12:54:58

恋物的学渣发表于 2017-1-23 03:23
我也163 110磅已经经常被说太瘦了！楼主赢了

心塞啊我这体重还没初中生重
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CL_0406 · 发表于 2017-1-23 13:02:08

0901RSN 发表于 2017-1-23 09:53
宵夜，鸡汁，任何高热量的，包括评论里边说的蛋白粉，阿胶，炖汤，我全试了，没有很明显的效果。但是相比较 ...

真得哦那我也开始吃宵夜试试看，之前喝过蛋白粉

也没有效果我都快放弃了

CL_0406 · 发表于 2017-1-23 13:04:05

Nadiaho 发表于 2017-1-23 05:08
花生和牛奶一起吃

可能我就是因为天生喝不了牛奶

匿名 *发表于 2017-1-23 15:09:46* · 发表于 2017-1-23 15:09:46

我貼點肉給你吧

Love....静 · 发表于 2017-1-23 15:10:55

YukiYukiV · 发表于 2017-1-23 17:12:01

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