现在设立的课程有儿童少林功夫，现代武术，实战防身术，个别课跟家庭课。无论您或您孩子的程度，都有合适的课程和内容。欢迎前来免费试课与咨询.
练功夫的好处：
对小孩而言，练功夫不仅能帮助他们增强体质，而且还能增强孩子们的自信心和自我控
制能力，也能训练他们集中注意力。自信心对孩子是非常重要的。缺乏自信心的孩子，
他们的走路姿态、表情等都表现的不好。功夫能培养他们的自信心，孩子们会从中发现
自己的价值，生活态度也会变得积极向上，能够更轻松自如的面对生活中的问题。女孩
子练功夫，会让他们懂得如何更好的保护自己，还能培养其果断处理事情的能力。练功
夫促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经未梢，有助于小孩子智力开发。
课堂时间
周六
4:00pm-4:50pm
5:00pm-5:50pm
周日
09:30am-10:10am
10:15am-11:00am
上课地址以及联系方式
微信号 : 459900739
电话号码: 626-320-3505
地址 ：213 Moffett Blvd, Mountain View CA
课堂费用
如果你缺课了，一定会给你保留，只要有时间你们可以随时来补课，没有过期日期。
（)
课堂内容
对于初级的武术学者我会首先教他们一些简单的基本动作，然后就是教些上课纪律 基本的站姿跟坐法之类的。一般我教课都是先做一些简单的热身运动跟接力赛然后会做一些象征性的拉筋练习。
基本动作有以下几点：
手法
有 拳. 掌. 勾.
步行
马步. 弓步. 扑步. 歇步跟虚步。
腿法
正踢腿，里合腿，外摆腿， 弹腿，蹬腿. 鞭腿. 正蹬腿跟侧踹腿。
拳法
直拳.摆拳.勾拳.拳法组合
几个简单实用的自卫术.（主要是要学会自己保护自己在外面）
散打组合，踢脚靶
还有前滚翻跟简单跳之类的动作。
以上的东西学会以后就可以学一些传统的武术套路以及兵器了。
自我介绍
大家好，我是Brian. 我从小习武至今，现在美国已经有很多年的武术教课经验，毕业于武汉体育学院武术系，曾获得过多次的武术比赛的冠亚军，也受邀参加过多次湾区武术比赛的裁判。
发表于 2016-12-30 00:22:09
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