「Tian」排毒养颜瘦身小妙招

Tian · 发表于 2013-10-10 19:28:26

小兔拉拉发表于 2013-10-10 18:18
然后我必须炫耀一下,每天3种不同的水果我确实都有做到,这是很简单的事情,你买一盒蓝莓一窜葡萄一把香蕉, ...

个体的偏好, 你可以完全按照你自己的办法继续, 很多人也是没有那么多时间做小菜或是吃很多样水果的. 不过我是各种方法都有坚持.

小兔拉拉 · 发表于 2013-10-10 19:29:56

Tian 发表于 2013-10-10 18:25
我选择的榨汁机不是滤掉的, 我解释一下, 滤掉的是毫无意义的!

粗纤维是要有一定长度才能起到作用的,像这种没有滤网的榨汁机基本都是号称打出来多少目的,实际滤渣与否没有实际意义的

修-修-碎-碎-念 · 发表于 2013-10-10 20:22:16

我也每天榨果汁喝，没想到可以把木耳放进去，下次要试试看！多谢lz分享

Tian · 发表于 2013-10-11 07:33:28

修-修-碎-碎-念发表于 2013-10-10 19:22
我也每天榨果汁喝，没想到可以把木耳放进去，下次要试试看！多谢lz分享 ...

不敢保证100%对每个人有效，但不妨一试！

阿喵喵JJ · 发表于 2013-10-11 09:06:44

非常感谢楼主分享！！

知识我平时吃的凉拌黑木耳都是先过一遍热水的这样直接榨果汁会不会不卫生？不过我觉得平时多喝喝银耳粥也挺好的奇异果确实是好东西吃完皮肤会变白

艾丽丝不见了 · 发表于 2013-10-11 12:06:10

能不要香蕉吗？其他都行就是香蕉。。。

微博评论 · 发表于 2013-10-11 12:13:20

微博评论 · 发表于 2013-10-11 12:16:14

这个季节没有草莓怎么办

微博评论 · 发表于 2013-10-11 12:22:22

佩佩佩不想开学 · 发表于 2013-10-11 12:25:18

微博评论 · 发表于 2013-10-11 12:31:29

本身寒凉体质的人受不了吧

来自北美省钱快报的微博评论

SHUC123 · 发表于 2013-10-11 12:32:06

如果我瘦了，我第一时间告诉你

北美美容快报 · 发表于 2013-10-11 12:34:14

回复@走走_日拱一卒:新鲜的水果蔬菜总是对身体有益处的

来自北美省钱快报的微博评论

微博评论 · 发表于 2013-10-11 12:34:17

回复@北美美容快报:原理完全是扯。。。。

来自北美省钱快报的微博评论

微博评论 · 发表于 2013-10-11 12:37:21

回复@岳XX_很疲惫:但是材料好难买喔

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