减肥觉得饿的时候要怎么办？

炸裂55 · 发表于 2017-1-22 16:38:51

随便都可以嚼一嚼吐掉就感觉会好一点

zcheng106 · 发表于 2017-1-22 19:03:02

本帖最后由 zcheng106 于 2017-1-22 19:04 编辑

吃个水煮蛋蛋白质饱腹感强又持久一个整蛋70kcal而已7g蛋白质营养价值高
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落落大方小仙女 · 发表于 2017-1-23 08:25:44

吃水煮燕麦

墩墩儿US飘 · 发表于 2017-1-23 09:33:44

邓大C · 发表于 2017-1-24 01:50:12

只能熬！坚持两周基本就适应了。早点睡。
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Linda66 · 发表于 2017-1-24 23:47:36

ivyzzzz · 发表于 2017-1-25 21:51:22

AngelinaSuperLu · 发表于 2017-2-12 20:47:07

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匿名 *发表于 2017-2-13 01:02:42* · 发表于 2017-2-13 01:02:42

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