3小时meal prep

匿名 *发表于 2017-1-20 16:05:00* · 发表于 2017-1-20 16:05:00

when停止剁手 · 发表于 2017-1-20 17:09:37

好棒啊看起来太有食欲
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dayyoung · 发表于 2017-1-20 17:18:05

匿名 *发表于 2017-1-20 17:48:24* · 发表于 2017-1-20 17:48:24

yan1002 · 发表于 2017-1-20 18:17:57

早上出门提前半小时做当天的蔬菜就好，边蒸边刷牙化妆（我都是蒸蔬菜，调料后放），其实不花时间
隔夜肉我觉得ok，隔夜菜总觉得不健康

xuan醤 · 发表于 2017-1-20 19:18:15

yan1002 发表于 2017-1-20 18:17
早上出门提前半小时做当天的蔬菜就好，边蒸边刷牙化妆（我都是蒸蔬菜，调料后放），其实不花时间
隔夜肉我 ...

主要我早上起来洗个脸刷个牙就去lab蹲了，不过有空我试试
来自: iPhone客户端

angela_小团子 · 发表于 2017-1-20 19:34:46

瓶子 · 发表于 2017-1-20 23:02:02

nas_wu · 发表于 2017-1-20 23:17:22

xuan醤发表于 2016-10-2 05:18
我有在减脂，男朋友增肌两个月我瘦了20lb终于恢复刚出国的身材了 ...

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