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[孕期] 怀孕小TIP

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最佳新人常驻居民精华达人好声音宝宝购物达人萌娃辣妈圣诞限量春节限量情人节限量万圣节限量勋章

发表于 2016-7-19 15:58:36 | 看全部 |阅读模式
本帖最后由 小露购物小屋 于 2017-2-22 22:01 编辑

也许每个MM都是知道怀孕了才知道有这个板块吧~
小露作为版主,还是觉得有丝丝委屈呢~没关系,以后记得来啊~这里都是少女哦~哈哈哈哈~

最近发现新人MM来了以后都是一头雾水哈~这里小露提醒下,已经有很多活泼可爱的MM分享了超多的经验,可以从精华帖翻翻或者直接搜索哦~如果你突然想到某一篇文章特别好,也欢迎私信我,我给你加精华
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这一篇我稍微分享下怀孕阶段的小TIP,希望对各位有用~

备孕期间:
部分麻麻是直接跳过的,就直接怀上了~但部分我相信也是做了充分的备孕准备的。 小露就稍微总结哈~
1,检查:美国是没有婚检的,所以备孕前的特别检查也是没有的,不过各位备孕的MM可以去OB(英文全称:Obstetrics &Gynecology,妇科)那里约Women's Health Services (not forprenatal appointments)。如果语言有障碍,可以选择说粤语,普通话的OB,预约后,可以和OB说你想要多久怀孕,让检查下身体。
2,饮食:最好是戒烟戒酒(不强求),叶酸可以吃起来,所有的牌子都可以,不需要某个特定牌子,美国很多超市(GNC,Target,etc.)都有卖,名字为Folicacid,如果你吃了prenatal的vitamin,基本已经包括了,不需要都补。
3,最重要的,就是心态,心态好,放轻松,BB就来啦~
4,保险:美国这里保险还是可以帮你大部分的,最好是怀孕前就有保险,不然你有了再找医生,人家不一定会给你。如果自费,记得问清楚全部费用,破腹,自然产的,都要问清楚。
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怀孕期间:
初期
1,验孕:验孕不宜过早~理想是月经miss当天或者之后开始测试,这样是最准的,你早测试了也没用~只会让自己更加担心。
2,约OB:一旦知道怀孕了~立刻就要约OB了~因为有时候你的OB还没有时间空档,这事情宜早不宜晚。不过第一次检查其实10周这样去就可以了~太早了你的身体数据还不会很好的反应。
3,做B超:一般10周到12周会进行第一次B超,是排除宫外孕和看下着床的情况,会做阴超,大家不要怕,有些会有血是正常反应的~这一次B超,你也许会听到BB的心跳。
4,孕妇反应:有些人会吐,会发热,有些人没事情,一切看个人。如果有褐色少量,不需要担心,如果大量,颜色不对,或者你不适应,都可以打OB电话咨询,但是美国这里OB是不会建议保胎的,所以大家也要顺其自然。

中期:
一但过了3个月, 孕妇就会相对舒服很多
1,B超:整个孕期会有3个大B超,其中一个就是20周左右第一次看BB情况,之后还会有一个看BB性别的。
基本都是每个月去看一次,量量血压,体重
2,测试:会进行的测试有唐筛,如果是高龄或者家族原因,如果。。。可以和OB进行探讨,都希望BB健康的
3,运动:中期开始,是建议适当运动~游泳是一个非常的选项,但是不要太剧烈。
4,饮食:开心就可,但是不要太甜,太补,太过

后期:
孕后期,你会觉得很吃力
1。检查:孕后期会是每2周去看一次OB,看看BB情况,你的情况,36周以后会是每周一次,以防BB随时出生。
2,测试:会有一个血糖测试,这个测试看看你BB会不会太大,记得适当控制淀粉摄入。
3,运动:这时应该都运动,好让BB及时入盆
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生产:
请看产经~~论坛太多了,记得产经是长期活动哦~你敢写我就给20金币嘻嘻~


好了~~希望给每个刚来的麻麻都有一个大致的感觉,希望大家多来论坛交流,BB都超美~么么哒~



补充:小露后续会积极分享经验,大家或者有特别需要的也可以私信我,如果刚好有经验分享,我也会写~
孕期必备,请看这里: http://www.moonbbs.com/thread-1788430-1-1.html
奶粉须知,请看这里:http://www.moonbbs.com/thread-1797397-1-1.html
月子坐不坐,请看这里:http://www.moonbbs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1822418&extra=

宝宝睡觉,请看这里:http://www.moonbbs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1850671&fromuid=42056

uppababy 评测,请看这里:http://www.moonbbs.com/thread-2092384-1-1.html
孕期护肤,请看这里:http://www.moonbbs.com/thread-2154373-1-1.html
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博士后

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发表于 2016-7-19 16:20:45 来自手机 | 看全部

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发表于 2016-7-19 16:32:14 | 看全部
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博士后

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大学生

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助理教授

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副教授

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最佳新人精华达人论坛元老情人节限量

发表于 2016-7-20 01:17:00 来自手机 | 看全部
不用特意为我写一篇文章,多不好意思呀
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助理教授

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发表于 2016-7-20 01:55:15 来自手机 | 看全部
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小学生

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发表于 2016-7-20 02:36:38 来自手机 | 看全部
我刚刚想来着发个帖问问,结果看到lz的帖了!太好了
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博士

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发表于 2016-7-20 03:08:18 来自手机 | 看全部
有宝宝后还能啪啪?
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大学生

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发表于 2016-7-20 04:58:22 来自手机 | 看全部
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初中生

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发表于 2016-7-20 05:08:07 来自手机 | 看全部
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