堵奶了，求Phoenix附近的通乳师啊

Lady凌雁 · 发表于 2016-5-23 14:42:18

堵奶超过24小时了，中途试过宝宝吸，一边按摩一边泵奶，泵奶前热敷，泵干净后冰敷等方法，都不管用，而且夜里还发烧了，目前肿块还是很疼，揉也没用，就是疼，想问问有过经验的宝妈们，如果需要找通乳师怎么找啊？联系自己的PCP？还是OB？还是找当地的Lactation 组织啊。。。
希望能早点解决啊。。我怕堵得最后回奶了，宝宝吃不到母乳了。貌似感觉今天泵的奶已经少了。

绛茗-安 · 发表于 2016-5-23 15:00:31

赶紧联系OB，你现在是乳腺炎了，得吃几天的抗生素。
我不知道你那有没有靠谱的华人通乳师，反正老美所谓的通乳师都是扯淡！别问我怎么知道的！

上网搜通乳相关的视频看看。
我几乎是每周一堵，最有效果的就是宝宝边吸自己顺着乳腺的方向使劲捏～忍住疼！

Lady凌雁 · 发表于 2016-5-23 15:02:10

绛茗-安发表于 2016-5-23 15:00
赶紧联系OB，你现在是乳腺炎了，得吃几天的抗生素。
我不知道你那有没有靠谱的华人通乳师，反正老美所谓的 ...

亲爱的我特想联系你。。每次看到有关喂养的你就留言了，555 联系OB 是吧，好的，我是从乳房根部到乳尖用手指头不停地推，这个方法有用么？？

Eileen1010 · 发表于 2016-5-23 15:06:46

超过24小时了估计内里在发炎了。之后就会发烧或发冷。自己下手去揉的话不够狠，我是浴室里面用水洒喷头对着肿块冲，咬紧牙关叫老公帮忙推开的。
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绛茗-安 · 发表于 2016-5-23 15:16:46

Lady凌雁发表于 2016-5-23 15:02
亲爱的我特想联系你。。每次看到有关喂养的你就留言了，555 联系OB 是吧，好的，我是从乳房根部到乳尖 ...

我看过N多微博的帖子，这两个是我感觉比较靠谱的
http://baobao.sohu.com/20120210/n334349912.shtml

http://blog.sina.com.cn/s/blog_3f69b0f601013hfx.html
但是事实是这种按摩手法也只能辅助乳腺疏通，最有效果的还是在宝宝吸的时候从肿块的根部往下捏，要有点劲，但是又不能太狠，以自己能忍受住为主。
我家宝宝是如果这边RF吸不出来奶她就不吸了，哭闹着吃另外一边。所以我是先用泵奶器泵到不出奶，用上面的两个方法按摩，然后等一两个小时，又涨奶的时候让宝宝吸。之前可以让宝宝多饿一会，这样她吸的力度就大，时间也长，给我比较充分的时间可以捏。
一般得这样折腾个三四次就开了。
如果是反复堵奶，可以吃Lecithin，每天6粒。
话说我周六又堵了一次奶……

林小么么哒 · 发表于 2016-5-23 16:56:14

同样肿块的飘过，昨天还疼哭了，两边同样肿了好大一块，只能热敷，然后吸奶器吸一点，小孩饿了再热敷一下给他吸。小孩一直睡，吃的也少，如果他能给力点，应该会好点
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Lady凌雁 · 发表于 2016-5-23 17:29:32

林小么么哒发表于 2016-5-23 16:56
同样肿块的飘过，昨天还疼哭了，两边同样肿了好大一块，只能热敷，然后吸奶器吸一点，小孩饿了再热敷一下给 ...

宝宝太温柔啊吃撑了都没解决这个问题
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AC艾斯 · 发表于 2016-5-23 20:05:00

试试用梳子梳？我之前堵了怎么都揉不开老公也吸不出来后来灵机一动试了一下用梳子就好了
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Lady凌雁 · 发表于 2016-5-23 20:14:22

AC艾斯发表于 2016-5-23 20:05
试试用梳子梳？我之前堵了怎么都揉不开老公也吸不出来后来灵机一动试了一下用梳子就好了 ...

悲催的我家只有tangle teezer那个梳子

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Babie寶兒 · 发表于 2016-5-24 00:03:42

你上google看看你那里有没有通乳师
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Lady凌雁 · 发表于 2016-5-24 03:59:53

Babie寶兒发表于 2016-5-24 00:03
你上google看看你那里有没有通乳师

我试试……话说通乳师英文是啥？

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pidd · 发表于 2016-5-24 11:31:52

你家有电动牙刷么？用牙刷背压在肿得地方，靠那个震动可以开。其实很按摩是一个道理撒~

jennystar2013 · 发表于 2016-5-24 11:59:46

Lady凌雁发表于 2016-5-23 15:02
亲爱的我特想联系你。。每次看到有关喂养的你就留言了，555 联系OB 是吧，好的，我是从乳房根部到乳尖 ...

不要随便吃抗生素，全部都渗透到奶里了。
前三个月会堵奶，之后会好很多。
告诉你最简单的办法，让老公猛吸，使劲给你挤。因为你堵奶了，宝宝基本已经吸不动了。我LG之前是非常大力的吸一个小时，然后再用泵奶器一泵，就好了。（但是过程非常非常疼，要忍耐！！）
我之前堵了好几次，一次半夜烧到40度，都是这么做的，每次都可以圆满解决。相信我说的吧！！

jennystar2013 · 发表于 2016-5-24 12:01:02

AC艾斯发表于 2016-5-23 20:05
试试用梳子梳？我之前堵了怎么都揉不开老公也吸不出来后来灵机一动试了一下用梳子就好了 ...

要非常有耐心，让LG不停的揉吸大概一个小时，再用泵奶器泵一下。我堵奶堵得特别严重，都是这样一下子就好了。

AC艾斯 · 发表于 2016-5-24 12:07:25

jennystar2013 发表于 2016-5-24 12:01
要非常有耐心，让LG不停的揉吸大概一个小时，再用泵奶器泵一下。我堵奶堵得特别严重，都是这样一下子就好了 ...

原来要这么久啊谢谢提醒
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