减肥成果！

凡在心中 · 发表于 2016-5-11 20:18:01

wuli凡凡

Karen梅子 · 发表于 2016-5-11 20:20:21

Miss.Loser · 发表于 2016-5-11 20:28:26

la的哪个学校伙食那么好

melody900929 · 发表于 2016-5-11 20:33:49

Miss.Loser 发表于 2016-5-11 20:28
la的哪个学校伙食那么好

UCLA!

melody900929 · 发表于 2016-5-11 20:35:57

弦歌_清越发表于 2016-5-11 20:07
可能是强度不够，速度3.5到4.5之间，你用的啥模式？

我有用过intervel,会不断自己变速的，但是我不喜欢，貌似这种效果更明显，但是我觉得好累。我都是没有模式，设定了速度坡度就一直保持。

弦歌_清越 · 发表于 2016-5-11 20:41:10

melody900929 发表于 2016-5-11 20:35
我有用过intervel,会不断自己变速的，但是我不喜欢，貌似这种效果更明显，但是我觉得好累。我都是没有模式 ...

好的，我明儿也去试试
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Mr.Insomnia · 发表于 2016-5-11 20:41:13

看看肚子。。。必须mark一下

melody900929 · 发表于 2016-5-11 20:41:45

弦歌_清越发表于 2016-5-11 20:41
好的，我明儿也去试试

加油加油！

melody900929 · 发表于 2016-5-11 20:53:30

Mr.Insomnia 发表于 2016-5-11 20:41
看看肚子。。。必须mark一下

哈哈哈以前肚子圆滚滚的。

壹健康USA · 发表于 2016-5-11 21:03:35

我也要继续减肥了！
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Qian112233 · 发表于 2016-5-11 21:16:18

星愿_starwish · 发表于 2016-5-11 21:17:16

太励志！要向楼主学习！

IvieTang雯韻 · 发表于 2016-5-11 21:34:05

励志啊，我也要加油
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疾走的啦啦啦啦 · 发表于 2016-5-11 21:46:24

超级有毅力。赞！

胖天乔伊斯 · 发表于 2016-5-11 23:13:38

椭圆机瘦肚子吗

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