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[滋补调理养颜排毒] 便秘

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匿名
匿名  发表于 2016-5-3 19:02:32 |阅读模式
习惯性便秘,蜂蜜水,香蕉,都有免疫了,又不想吃药啥的,还有什么办法吗?大麦若叶好使吗?还有酵素啥的……都好用吗?
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助理教授

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发表于 2016-5-3 20:34:26 来自手机 | 显示全部楼层
超市买梅子干试试
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博士后

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发表于 2016-5-3 20:57:53 来自手机 | 显示全部楼层
西梅汁挺有用!叫Prune Juice ?忘记了,我一喝就排泄…有效率有速度!
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高中生

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发表于 2016-5-3 21:48:53 来自手机 | 显示全部楼层
喝黑咖啡也很有效
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系主任

爱大发~~

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最佳新人常驻居民申诉壮士好声音宝宝圣诞限量

发表于 2016-5-3 23:06:36 来自手机 | 显示全部楼层
试试盐水灌肠 但是对身体不太好不能经常使用
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博士后

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发表于 2016-5-4 00:59:40 来自手机 | 显示全部楼层
杏仁茶!!!!lz看到我!!!
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研究生

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发表于 2016-5-4 01:11:12 | 显示全部楼层
Prune Juice, 还有Benefiber膳食纤维,
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副教授

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发表于 2016-5-4 01:13:19 来自手机 | 显示全部楼层
costco的fiber 我可是从小20多年的便秘 现在已经一天一次规律了
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研究生

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发表于 2016-5-4 05:49:51 来自手机 | 显示全部楼层
我以前便秘很严重,现在每天早上空腹喝酵素,然后再喝奶茶(这两个一起才有效果)每天都是奶茶还没喝完就立马上厕所,不是拉肚子,就是非常通畅
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 2016-5-4 06:11:37
消失的窑子 发表于 2016-5-4 00:59
杏仁茶!!!!lz看到我!!!

好的谢谢你
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 2016-5-4 06:12:36
LavVender 发表于 2016-5-3 20:57
西梅汁挺有用!叫Prune Juice ?忘记了,我一喝就排泄…有效率有速度!

恩,买去试试
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 2016-5-4 06:14:27
Yvonne821 发表于 2016-5-4 05:49
我以前便秘很严重,现在每天早上空腹喝酵素,然后再喝奶茶(这两个一起才有效果)每天都是奶茶还没喝完就立 ...

太难受了,小肚子直接是硬的,我都怕时间久了会变成结石,肿瘤啥的,而且现在虽然胃饿,但是吃不下去,一打嗝都好像能吐出来
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匿名 (楼主)
匿名  发表于 2016-5-4 06:15:30
SabrinaY 发表于 2016-5-4 01:13
costco的fiber 我可是从小20多年的便秘 现在已经一天一次规律了

谢谢,我买来试试
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博士

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发表于 2016-5-4 06:45:55 来自手机 | 显示全部楼层
长期调理的话建议苹果加运动
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研究生

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发表于 2016-5-4 09:41:23 来自手机 | 显示全部楼层
可以试试灌肠。
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