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楼主: 嘟嘟妈咪

[心情闲聊] 分享一下我是怎样4个月减掉25磅的

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院士

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发表于 2016-4-10 15:30:33 来自手机 | 显示全部楼层
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副教授

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 楼主| 发表于 2016-4-10 15:59:23 来自手机 | 显示全部楼层
yiyi的幸福家园 发表于 2016-4-10 13:35
亲,你也是西雅图哒, 快交流一下~我正纠结要不要请personal trainer呢?

我5个月前搬去了,西弗!
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副教授

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 楼主| 发表于 2016-4-10 16:00:26 来自手机 | 显示全部楼层
星愿_starwish 发表于 2016-4-10 15:17
还有个问题,就是我不太喜欢吃冰冷的蔬菜,天天吃生冷的蔬菜沙拉会不会对胃不好呀?而且吃冷的食物会不会影 ...

你可以选白水煮或者一点点橄榄油清炒!
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副教授

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发表于 2016-4-10 17:07:12 来自手机 | 显示全部楼层
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副校长

路人甲。。。。

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最佳新人常驻居民精华达人申诉壮士美食达人情人节限量

发表于 2016-4-10 17:12:52 来自手机 | 显示全部楼层
我去我要有你的毅力 该多好
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博士后

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发表于 2016-4-10 17:14:07 来自手机 | 显示全部楼层
好励志!!
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副系主任

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发表于 2016-4-10 17:30:24 来自手机 | 显示全部楼层
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小学生

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发表于 2016-4-10 17:52:31 来自手机 | 显示全部楼层
感谢楼主分享!
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禁止访问

发表于 2016-4-10 17:56:43 来自手机 | 显示全部楼层
每天走一个小时跑步机或者每天45分钟楼梯机,这样能瘦吗
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博士后

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发表于 2016-4-10 18:01:50 | 显示全部楼层
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系主任

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最佳新人常驻居民

发表于 2016-4-10 18:04:01 | 显示全部楼层
厉害~不过这个对天天工作的人来说好像不太现实呢~
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博士后

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发表于 2016-4-10 18:54:18 来自手机 | 显示全部楼层
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副系主任

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发表于 2016-4-10 19:00:36 来自手机 | 显示全部楼层
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副教授

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 楼主| 发表于 2016-4-10 19:04:49 来自手机 | 显示全部楼层
mirror玥来吐槽 发表于 2016-4-10 18:04
厉害~不过这个对天天工作的人来说好像不太现实呢~

我是个天天带娃的妈妈,不比天天工作的人闲!而且孩子正是terrible 2,所以只要挤一挤时间总是有的!
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初中生

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发表于 2016-4-10 19:06:41 来自手机 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊
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