10分钟asparagus！！

花屋倾湮

霖小囍 发表于 2013-7-18 15:38
我是荤素搭配，两样都不能少，哈哈

很健康！！！

花屋倾湮

Miss陈小一 发表于 2013-7-18 15:38
想吃！！每天不吃到蔬菜就很难过

我差不多一周只有1,2餐带肉，还是很爱果蔬！！天天都要吃！！

花屋倾湮

葡萄眼亮晶晶 发表于 2013-7-18 15:38
好吧。。
我基本给吃就吃。。
就是不吃肥肉~

我如果不小心吃到肥肉，脑袋都会麻掉。。。完全不能碰

态度给全世界

有时候人的饮食习惯真的是会慢慢改变的~~~我以前特别爱吃肉，可以好几天一点菜都不吃。但最近两年，反而比较爱吃素，肉几天不吃也不想~~~~~~·

明天就试试LZ做的这道！！

Icevil-amber

哈哈哈。。。我爱吃aspargus呢。。。我喜欢就放点油，盐和黑胡椒烤

花屋倾湮

态度给全世界 发表于 2013-7-18 15:41
有时候人的饮食习惯真的是会慢慢改变的~~~我以前特别爱吃肉，可以好几天一点菜都不吃。但最近两年，反而比 ...

貌似我以前也很爱吃肉的！高中的时候天天半夜出去烧烤！！大鱼大肉啊！
现在饭桌上看到肉我都绕开，不想吃

花屋倾湮

Icevil-amber 发表于 2013-7-18 15:42
哈哈哈。。。我爱吃aspargus呢。。。我喜欢就放点油，盐和黑胡椒烤

你可以把黑胡椒换成lemon pepper，超市都有卖，看看味道你喜欢不喜欢

态度给全世界

花屋倾湮 发表于 2013-7-18 15:43
貌似我以前也很爱吃肉的！高中的时候天天半夜出去烧烤！！大鱼大肉啊！
现在饭桌上看到肉我都绕开，不想 ...

而且我感觉吃素变多了后，皮肤也会变好！！！！！！！！！！！！！

Icevil-amber

花屋倾湮 发表于 2013-7-18 15:43
你可以把黑胡椒换成lemon pepper，超市都有卖，看看味道你喜欢不喜欢

这个可以试一下。。。哈哈哈哈哈哈

花屋倾湮

态度给全世界 发表于 2013-7-18 15:44
而且我感觉吃素变多了后，皮肤也会变好！！！！！！！！！！！！！

我没瘦，但是身体新陈代谢和皮肤都有变好~

青龙镇十六少

看着蛮不错的~ 不过不爱吃cheese

花屋倾湮

Icevil-amber 发表于 2013-7-18 15:45
这个可以试一下。。。哈哈哈哈哈哈

嗯哼！！

花屋倾湮

青龙镇十六少 发表于 2013-7-18 15:48
看着蛮不错的~ 不过不爱吃cheese

可以不放~

Miss陈小一

花屋倾湮 发表于 2013-7-18 15:40
我差不多一周只有1,2餐带肉，还是很爱果蔬！！天天都要吃！！

你比我还爱，哈哈，不过肉也要适当的吃点的
以蔬果为主就好

花屋倾湮

Miss陈小一 发表于 2013-7-18 15:49
你比我还爱，哈哈，不过肉也要适当的吃点的
以蔬果为主就好

肉做不好的话腥味太重了我受不鸟~我又很懒，就不是天天都做了