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[热菜] 今天的晚饭绝对让你们震惊!

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科学家

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最佳新人常驻居民

发表于 2013-7-18 11:02:15 | 显示全部楼层
黑天黑地大裤衩 发表于 2013-7-17 22:34
我也是这个认为的。我正在等我的自行车配件呢,等下个星期,就凑齐了,就能出门运动了。
...

嗯嗯 加油~~~
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博士后

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 楼主| 发表于 2013-7-18 11:20:48 | 显示全部楼层
deerdeer春之光 发表于 2013-7-18 09:05
就因为我说我没饭吃了~~~哼~!

你看看要是不嫌弃的话,到你家隔壁去蹭几天,要是懂的卖萌的话,说不定人家会很欢迎你的。
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博士后

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 楼主| 发表于 2013-7-18 11:21:35 | 显示全部楼层
棉花糖1988 发表于 2013-7-18 09:09
也别使劲撑啊…………晚上如果真的很饿也可以吃饭的,就是一定要早吃,而且少吃淀粉类的~~
楼主是男生吧 ...

我现在保持在六点半前结束晚餐,之后就不吃了。
男的啊,吃不饱啊,整天的饿。。。
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副系主任

翻滚吧、春卷儿~!

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最佳新人常驻居民

发表于 2013-7-18 11:25:00 | 显示全部楼层
黑天黑地大裤衩 发表于 2013-7-18 14:20
你看看要是不嫌弃的话,到你家隔壁去蹭几天,要是懂的卖萌的话,说不定人家会很欢迎你的。
...

大假期的,隔壁都回家了,呜呜呜,我们寝室也就剩2个人了……
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博士后

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 楼主| 发表于 2013-7-18 11:28:07 | 显示全部楼层
deerdeer春之光 发表于 2013-7-18 10:25
大假期的,隔壁都回家了,呜呜呜,我们寝室也就剩2个人了……

原来是住校的啊。
没办法了。
研究电饭锅吧,我大学时候用电饭锅做过很多好吃的,除了不能油炸之外,几乎都可以的。
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副系主任

翻滚吧、春卷儿~!

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最佳新人常驻居民

发表于 2013-7-18 11:30:35 | 显示全部楼层
黑天黑地大裤衩 发表于 2013-7-18 14:28
原来是住校的啊。
没办法了。
研究电饭锅吧,我大学时候用电饭锅做过很多好吃的,除了不能油炸之外,几乎 ...

恩呢,我刚才直接叫外卖了……
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博士后

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 楼主| 发表于 2013-7-18 11:49:58 | 显示全部楼层
deerdeer春之光 发表于 2013-7-18 10:30
恩呢,我刚才直接叫外卖了……

极其的没有新意。

你头像不错,ニャンコ 先生
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副系主任

翻滚吧、春卷儿~!

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最佳新人常驻居民

发表于 2013-7-18 11:52:02 | 显示全部楼层
黑天黑地大裤衩 发表于 2013-7-18 14:49
极其的没有新意。

你头像不错,ニャンコ 先生

是的呢~~娘可33~~~哈哈
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高级院士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

最佳新人常驻居民精华达人美容达人美食达人

发表于 2013-7-18 16:02:04 | 显示全部楼层
黑天黑地大裤衩 发表于 2013-7-18 10:21
我现在保持在六点半前结束晚餐,之后就不吃了。
男的啊,吃不饱啊,整天的饿。。。 ...

男生减重的话,重点还是运动吧~~~
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副系主任

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最佳新人购物达人常驻居民时尚达人论坛元老

发表于 2013-7-19 11:16:14 | 显示全部楼层
黑天黑地大裤衩 发表于 2013-7-17 23:14
WHAT? SHE?  WHO R U?

是一个我们常用的美国笑话啦~~~
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

 楼主| 发表于 2013-7-19 11:44:08 | 显示全部楼层
olalaa 发表于 2013-7-19 10:16
是一个我们常用的美国笑话啦~~~

。。。表示我看不懂
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院士

我是一头熊,我家有个熊孩子!!

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最佳新人购物达人常驻居民时尚达人论坛元老

发表于 2013-7-19 20:17:42 | 显示全部楼层
我都吃了一个月水煮了~
我素马蹄麻麻
我素toffy麻麻
我素Ryan麻麻
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

 楼主| 发表于 2013-7-19 21:22:07 | 显示全部楼层
树熊映 发表于 2013-7-19 19:17
我都吃了一个月水煮了~

效果如何?
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

最佳新人常驻居民

发表于 2013-7-19 21:43:14 | 显示全部楼层
这个吃几次就想吐了
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博士后

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

发表于 2013-7-20 16:24:28 | 显示全部楼层
黑天黑地大裤衩 发表于 2013-7-17 22:40
好像我的作息做不到哎,怎么办,多餐肯定我就吃的多了。。。

嗯, 還有一個方法 找一個自己縂愛吃的東西, 每天吃餐餐吃
真的會吃到吐哦~ 然後你就不想吃了.

我以前很愛吃薯片, 記錄是每天3-5包 或者 2桶, 連續吃了一個星期多真的吐了 ><
但是這也是我現在不怎麽喜歡吃薯條的原因哦! 真的有徹底的戒掉.
再來我覺得蔬菜也可以弄很好吃很健康啊~ 我是半素食者, 以前也很愛吃肉.
但是自從之前減肥145lb降到現在的105lb后, 現在都很習慣吃蔬菜比肉多.
我覺得你開始的時候不要對自己太苛刻, 不然反彈會很快. 多喝綠茶.
我自己3年前從145lb降到現在, 3年都完全沒有反彈哦. 吃最多都不會超過110lb

加油~
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