带了两年的牙套终于摘了！大干货！

cheeselove

2016年6月23号，刚找到工作后就迫不及待去带了牙套。其实从五月左右就开始见各种牙医。

牙医建议多看几家，货比三家，找一家你觉得最喜欢最信任的，一定要找个觉得信得过的牙医，整牙过程变动很多，有时候很容易起争执。例如我之前和第一个牙医差点吵翻了。

我一开始在波士顿戴的牙套，因为我下牙被埋在牙床里的阻生智齿顶出来了，弄的一颗下牙牙龈暴露，经常发炎，疼的不行。牙医，就是dentist建议我试试看整牙，说这样可以根治。

有些orthodontist是需要refer的，有些不需要。这个要前期打电话问。我工作了有保险，基本打电话去预约free consulting的时候就会把dental insurance报给接线员，让诊所的人帮我查最多可以cover多少。每家诊所保险金额还不一样。

我因为牙齿拥挤，还突嘴，必须拔掉四颗牙才可以。问了五家都是这样的结果。只能认了。智齿在国内已经全部拔掉，在这边为了整牙又拔了上下四颗虎牙位置的牙齿。

带牙套前会需要洗牙补牙，确保牙齿牙龈都健康才可以带牙套。带牙套当天还会拍照xray什么的。同样，因为我有保险，价格会很便宜。我前期补牙洗牙deep cleaning拔牙等等各种前期准备大概才花了三百左右，拔牙四颗120貌似。

一开始我是在boston带的牙套，因为我拔了牙，隐形牙套不能带，而且牙医也不推荐，说我这种需要牙齿挪动很多的带那个基本没啥效果。得要用钢丝这种力度大的才行。当时为了好看上面是透明的钢牙，下面是普通的钢牙。

带了几个月后，一直负责我的orthodontist结婚，和新婚老公搬去英国了，诊所来了个新的印度女医生。然后我发现这印度女人的各种不行，给我的牙反而越弄越歪，而且还给和我说就该这样，我虽然不是医生，但眼睛没问题，歪和不歪还是看得见的。弄的我当时和她吵起一大通，还去yelp给诊所打差评。诊所老板为了让我拿下差评，给我免了500牙套费。

又没过多久，我跳槽来了费城，直接就转到了费城这边的牙医。我在yelp上找了个宾大毕业的医生，好评很多。就去看了，觉得还行。牙套转医生其实很容易，有点像从新开始。

费城这个医生超级厉害，才两个月就把我的牙又从歪的弄回正了，而且之前拔牙空出来的大缝，在波士顿半天合不上，来费城两个月就合上了一大半，那医生手法也很好，弄的还不疼。而且特别贴心，我带牙套后期需要带皮筋。发现皮筋过期了，家开车到诊所要一个小时，我就打电话过去说周末再去拿包新的。结果第二天下班回家发现诊所给我overnight同城寄来了三包新的。

带牙套的时候其实没啥需要注意的，就是饭后刷牙，用牙线。一定要用牙线！虽然带牙套用牙线很麻烦，但一定要弄！要不然牙结石会很严重！真的很严重！

注意不要上牙套掉了，如果带皮筋就按时戴，不要偷懒。这样进程能快很多。如果有什么担心的一定要立刻和医生说。

我之前发现我的下牙还有个小缝，并且因为牙龈萎缩，牙齿之间有个黑三角，给诊所打电话后，下次会诊，医生就问我是不是有这些问题，很快给我解决了。如果解决不了也会解释给我听原理。

总之就是后天沟通再沟通！我在费城这家牙医是一个在美国出生长大的印度人开的，完全没口音，最重要的是解释的很清楚！一有什么问题立刻给解决。

带牙套转牙医唯一的不好就是转牙医后保险可能不报销第二个了。这个就得交给诊所，让他们给保险公司打电话沟通。

我之前在第一家牙医报销了1000整牙费，然后第二家报销了1500。总共报销2500。

第一家牙医整牙是6500，两年疗程，按月付钱，保险报销1000，诊所优惠500，我是去一次诊所appointment付一次钱，付了九个月。大概1800。

第二家整牙5500，诊所管我要了credit card，每个月自动扣monthly payment。然后保险给我寄了1500的check refund。

所以全程总共花费，前期准备300，第一家牙医：1800，第二家5500-1500，300+1800+4000=6100。

如果我不换牙医会便宜一些，但跳槽换城市这个没办法。

而且我的牙齿确实麻烦，拔了牙合缝弄了两年多到现在。

我室友也在弄，是隐形牙套，不需要拔牙，就戴一年，在nyc弄的，只需要3400，没有保险。

所以费用是看诊所+看个人情况。每个人情况不同，价格绝对不可能一样的。

我还做了牙龈手术，是整牙医生refer我的，因为我一笑上嘴唇回缩厉害，上牙龈露的很多很难看。而且我的嘴有点骨头突，这个整牙救不了，骨头突弄的露牙龈笑很严重。就找了个pedontist帮忙做牙龈手术，把我的牙龈切掉了一点，上牙骨削了一些，还把嘴唇和牙龈间缝了一条线。虽然听起来很疼很痛苦，但真的就是局麻，一个半小时做完了。做完后我自己还开车一小时回家，吃了止疼药后啥事没有。也不用拆线。

手术名字叫gum lift和lip reposition。同样，我是因为医生推荐，大家要根据自己的情况来看需不需要做。

这两个手术我公司报销保险80%，总共5200，自己就付了1000不到。那个牙医见我是refer来的给我打了九折还。

整牙后还需要带保持器，我的保持器是每天带12小时就好，透明的。感觉还不错～

啦啦啦历时两年一个多月的牙套终于摘了！开心到翻滚！

感觉整牙这件事真的不能犹豫，我从大一就像整牙，一直拖到研究生毕业才开始弄。从22岁一直弄到现在24岁摘啦～也算是完成一件信心愿！

下面是过程图！

















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北纬49度的雨 发表于 2018-7-9 19:01
保持器得终生都戴吗

不需要，但是推荐每天晚上睡觉戴着
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我是真喵喵 发表于 2018-7-10 10:33
不错 不错 我这胎生完也要去弄
请问下楼主 不是拔完牙多久后开始整的 因为我也有智齿要拔 ...

我智齿上大学就拔完了，又拔了四颗牙是因为突嘴为了让牙往回收
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Zoe528_li 发表于 2018-7-11 19:35
厉害了，颜值爆表了

谢谢
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abc個c 发表于 2018-7-11 21:12
楼主好美  我也是刚刚做好了那个牙齿的石膏模型
下星期准备brace啦...好紧张 ...

别怕别怕，只要沟通好，效果肯定很棒的
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abc個c 发表于 2018-7-11 21:22
我现在好忐忑 之前信任的牙医忽然有突发情况不能工作 要下一年才可以恢复工作. 要做手术受伤了.
我都做好前 ...

这个我懂，我第一个orthodontist真的很赞，但是她结婚搬走了，给我换了另一个，真的是一开始不顺眼之后觉得她干什么都不好。那第二个确实干的也不咋地。之后搬来费城又换牙医了，那个牙医沟通真的好。主要是沟通及时能让人安心很多，所以一定要找个随时随地接电话或者回你电话的诊所。及时沟通
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ready4shopping 发表于 2018-7-12 08:28
整前是小清新，整完後變成小美人了。我一直想整牙，但怕遇不到好醫生。就想想沒有動了 ...

谢谢，其实我还想整容来着。一直觉得自己太丑了，只要找到好的医生，整牙还是不错的选择
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kyra_han 发表于 2018-7-11 22:53
晚上一定要带 不然过两年打回原形就伤心了

嗯嗯我每天晚上八点带到早上八点起床
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